ما هو قصور القلب4؟

ارجع

 انقر على الصورة لبدء تشغيل الفيديو

ما هو قصور القلب4؟

القلب هو عضلة تضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. وبهذه الطريقة، يصل الأكسجين والمواد المغذية إلى جميع أنسجتك وأعضائك. إذا كنت تعاني من قصور القلب، فإن القلب يضخ الدم بكفاءة أقل. ونتيجة لذلك، تصل كمية أقل من الدم إلى أنسجتك وأعضائك، ويحصل الجسم على كمية أقل من الأكسجين والعناصر الغذائية.

ما هي أعراض قصور القلب؟

عادةً ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب من الأعراض التالية:
- الشعور بالتعب بسهولة
- ضيق في التنفس، حتى دون بذل مجهود بدني.
- تورم الكاحلين، وشعور بضيق في المعدة، وصعوبة الاستلقاء على السرير بسبب احتباس السوائل المتراكمة في الجسم.

يساعدك ذلك على الشعور بأفضل حال والاستمرار في ممارسة الأنشطة التي تستمتع بها - حتى لو كنت تعاني من قصور القلب.

ما الذي يمكنك فعله؟

هناك شيئان مهمان بشكل خاص عند التعامل مع قصور القلب:

1. تناول الدواء الذي وصفه لك الطبيب في الوقت المحدد. 
2. اتباع نمط حياة صحي. هناك الكثير مما يمكنك فعله للحفاظ على صحتك قدر الإمكان:- اتباع نظام غذائي صحي

- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- الحصول على قسط كافٍ من النوم
- عدم التدخين
- تخصيص وقت للاسترخاء 
- تناول الدواء في الوقت المحدد